视频拓展

项目依据英文稿与教学描述估计：B2–C1 · 估计。项目按英文字幕估计：超出高考词表的词约占 12%，语速约 184 词/分钟。未逐片人工评级，仅供选片参考。 等级是选材参考，不代表考试分数或个人听力水平。

Crash Course Computer Science 原作者发布（YouTube）；B站转载合集

B站转载版本的字幕未核对；需要英文字幕时可用原作者入口。

B站为转载合集分P，可能需要免费登录；字幕形式以B站页面为准。

项目依据英文稿与教学描述估计：B2 · 估计。咬指甲和手机习惯的例子贴近生活，循环与替代训练反复解释；neuroplasticity、subconsciously、intervene等词及环境/奖励因果句增加负担，估B2。 根据完整字幕稿估计；实际语速与无字幕听力未验证。 等级是选材参考，不代表考试分数或个人听力水平。

TED-Ed 原作者发布

合集为中英CC字幕：在B站播放器字幕菜单选择，CC字幕需要登录B站后才显示；本站未逐片核对。

原作者版本说明：行为改变举例不是心理健康治疗或个体化建议。

B站转载入口（合集分P）：字幕形式以B站页面为准，可能需要免费登录。